#świeże owoce

Najbardziej nieprawdopodobne zachcianki programistów, czyli hity z rozmów rekrutacyjnych 0

Najbardziej nieprawdopodobne zachcianki programistów, czyli hity z rozmów rekrutacyjnych

2018-07-22 08:00 0 komentarzy

O wymaganiach programistów krążą prawdziwe legendy. Firmy IT stają na głowie, żeby zwabić pracowników, kusząc nie tylko wysokimi zarobkami, a programiści robią, co mogą, żeby im tego nie ułatwiać. Ich zachcianki mogą wprawiać w osłupienie.

Więcej
Benefity dla programistów – jak motywować grupę pracowników, którą stać na wszystko?  0

Benefity dla programistów – jak motywować grupę pracowników, którą stać na wszystko?

2018-06-05 20:29 0 komentarzy

Matury dopiero co za nami i wielu abiturientów, w oczekiwaniu na wyniki egzaminu dojrzałości, już planuje swoją przyszłość. Każdy, kto wybrał ścisły kierunek studiów może liczyć na solidną pensję i szereg benefitów. Na start absolwent informatyki może liczyć na wynagrodzenie na poziomie 4 do 6 tys. złotych brutto, czyli tyle, ile wynosi średnia krajowa (4973 zł brutto)[i]. A to dopiero początek. Jak motywować pracowników, którzy już na starcie zarabiają więcej niż rówieśnicy? Na to pytanie odpowiada Robert Strzelecki, prezes białostockiej grupy technologicznej TenderHut.

Więcej
Wiosną postaw na zielone koktajle 0

Wiosną postaw na zielone koktajle

2018-05-01 08:00 0 komentarzy

Lato zbliża się wielkimi krokami, temperatura na zewnątrz wzrasta, a my chcemy czuć się lekko i zdrowo. Co zatem powinniśmy zrobić? Pić owocowo-warzywne zielone koktajle. Jakie wartości odżywcze zawierają i dlaczego powinniśmy włączyć je do naszego menu?

Więcej
Pieniądze z programu Rodzina 500+ zasilą także kieszonkowe. Wyniki raportu „Junior Shopper 2016” o postawach i zachowaniach zakupowych dzieci  0

Pieniądze z programu Rodzina 500+ zasilą także kieszonkowe. Wyniki raportu „Junior Shopper 2016” o postawach i zachowaniach zakupowych dzieci

2016-11-30 09:23 0 komentarzy

Pieniądze z programu Rodzina 500+ zasilą także kieszonkowe Wyniki raportu „Junior Shopper 2016” o postawach i zachowaniach zakupowych dzieci

Więcej
Spiżarnia pełna owoców i warzyw  0

Spiżarnia pełna owoców i warzyw

2016-10-26 10:48 0 komentarzy

Świeże owoce i warzywa z działki lub przydomowego ogródka zimą? To jak najbardziej możliwe. Istnieje wiele sposobów przechowywania jedzenia, tak by możliwie jak najdłużej zachowało ono smak i wartości odżywcze. Poszczególne rodzaje owoców i warzyw wymagają jednak różnych warunków przechowywania, niektórym najlepiej odpowiada ciemna piwnica, inne warto ususzyć lub zamrozić, a jeszcze inne najlepiej poddać procesowi apertyzacji. Każda z metod ma swoje plusy i minusy, ale w każdym przypadku istnieją pewne zasady, których należy przestrzegać, by żywność pozostała świeża, smaczna i przede wszystkim nie stała się szkodliwa dla zdrowia.

Więcej
Pięć pomysłów na wiosenny detoks 0

Pięć pomysłów na wiosenny detoks

2016-05-02 15:08 0 komentarzy

Wiosna to idealny czas, by podjąć nowe wyzwania dietetyczne. Nie tylko dlatego, że kiedy wszystko budzi się do życia, przychodzi nam to po prostu łatwiej. Przede wszystkim ułatwia nam to nasz organizm.

Więcej
Zdrowe odżywianie 0

Zdrowe odżywianie

2015-12-15 17:22 0 komentarzy

Co oznacza zdrowe odżywianie? Czy to tylko spożywanie produktów eko i bio? Czy może dieta wegańska? Czy zdrowo się odżywiając można jeść słodycze i produkty przetworzone?

Więcej